Si l’on cherche à définir ce qu’est une sexualité épanouie, des mots comme plaisir, désir, connexion, complicité, joie… nous viennent spontanément en tête !

Et pourtant, dans la réalité, ce n’est pas toujours aussi simple.

La sexualité est une expérience profondément personnelle.

Elle se construit à travers un contexte, notre histoire, nos émotions, nos envies, nos orientations, nos goûts, notre rapport à notre corps et à l’autre. Ce qui nous épanouit à une période de notre vie peut évoluer, se transformer, parfois même devenir source d’inquiétude ou de souffrance : Il arrive que ce qui hier encore était synonyme de plaisir devienne inconfort ou douleur, ou que la joie cède la place au doute.

Beaucoup de personnes vivent des difficultés en silence, persuadées que « c’est comme ça » ou qu’il est « trop tard » pour changer. Pourtant, il n’existe aucune fatalité. À 22 ans comme à 75 ans, il est toujours possible — et précieux — d’oser déposer ce qui nous pèse, ce qui nous gêne ou nous empêche de nous sentir libres et vivants dans notre intimité. Il n’est jamais trop tard pour mieux se connaître, mieux comprendre ce que l’on vit et avancer vers une sexualité plus apaisée, plus joyeuse, plus épanouissante.

C’est dans cet esprit que je vous accompagne.

Je suis formée au Sexocorporel, une approche de sexothérapie développée par le sexologue canadien Jean-Yves Desjardins. Ce modèle prend en compte toutes les dimensions de la sexualité : les pensées et les représentations, les émotions, la relation à soi et aux autres, le corps et ses ressentis.

Je vous propose un espace d’écoute sécurisant, sans jugement et sans tabou, où vous pouvez explorer librement vos questionnements. Ensemble, nous travaillons à développer de nouvelles ressources, à retrouver du confort, de la confiance et du plaisir dans votre vie intime.

Je ne pratique pas d’examens médicaux — qui relèvent exclusivement des médecins — mais je m’engage, si nécessaire, à vous réorienter vers un·e professionnel·le de santé adapté·e.